Clara Strubakis
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Psychotherapie auf Deutsch & Englisch
Was kann Psychotherapie bewirken?
Psychotherapie ist ein gemeinsamer Prozess, der Raum für Entlastung und Veränderung schafft.
Ich unterstütze Sie dabei, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu finden.
Gemeinsam arbeiten wir daran:
- Klarheit zu gewinnen in belastenden Lebenssituationen oder Krisen.
- Eigene Ressourcen zu aktivieren, um psychische Symptome wie Erschöpfung, Ängste oder Niedergeschlagenheit zu bewältigen.
- Beziehungen lebendiger zu gestalten und Kommunikation neu auszurichten.
- Selbstwert und Widerstandskraft (Resilienz) zu stärken, um den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.
Auf dieser Homepage finden Sie alle Informationen zu Ablauf & Kosten oder können direkt über das Klientenportal Ihre Termine verwalten.
Therapieangebot
In der Systemischen Therapie liegt das Augenmerk nicht nur auf dem Individuum allein, sondern vor allem auf den Wechselwirkungen und Beziehungen zwischen den Menschen. Wir betrachten Ihr Anliegen immer im Kontext Ihres sozialen Umfelds; denn oft liegt der Schlüssel zur Lösung in der Veränderung der Muster, die uns mit anderen verbinden.
Einzeltherapie
Ein sicherer Raum für Ihre persönlichen Themen. Wir betrachten Ihre Anliegen im Kontext Ihrer Lebensbereiche, um neue Perspektiven zu gewinnen und festgefahrene Muster aufzulösen.
Paartherapie
Gemeinsam die Dynamik der Beziehung verstehen. Ich unterstütze Sie dabei, festgefahrene Kommunikation zu lockern und neue Wege für ein wertschätzendes Miteinander zu finden.
Familientherapie
Das System stärken. In der Familientherapie schauen wir uns die Rollen und Wechselwirkungen innerhalb der Familie an, um Konflikte zu klären und den Zusammenhalt zu fördern.
Gruppentherapie
Voneinander lernen. Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, um soziale Dynamiken zu verstehen und durch den Austausch mit anderen neue Impulse für das eigene Leben zu erhalten.